Sữa chua nhiệt đới thanh nhiệt, nhẹ bụng mùa hè, giảm cân thần tốc

☀ Mùa hè cùng với ánh nắng chói chang cũng là mùa của vô vàn trái cây hấp dẫn . 🍎 🍐 🍊 🍋 🍌 🍉 Xoài, mận, sầu riêng,….đều rất giàu vitamin, chất xơ và ngon miệng vô cùng.

❣ Yêu hơn mùa hè xứ nóng với công thức Sữa chua nhiệt đới – thanh nhiệt, nhẹ bụng mùa hè.

🍡 Thành phần:

+ ½ trái xoài chín cắt vuông – xoài có thể cung cấp khoảng 25 % lượng vitamin A cần thiết hằng ngày cho cơ thể, ngoài ra còn cung cấp vitamin C, enzyme hỗ trợ hệ tiêu hóa, chống oxy hóa.

+ 2-3 múi bưởi bỏ vỏ, hạt – bưởi giàu vitamin C, chất xơ giúp tiêu hóa trơn tru làn da láng mịn.

+ 1 hũ sữa chua lên men ít đường/ không đường vì bạn đã có vị ngọt tự nhiên từ trái cây rồi + 1 thìa coffe Bột tảo xoắn Spirulina hữu cơ Dragon Superfoods – với hàm lượng diệp lục cao tương đương với lượng rau xanh hữu cơ bạn cần nạp trong 1 ngày, tảo xoắn rất giàu Protein, khoáng chất thiết yếu.

+ Hạt chia hữu cơ Dragon Superfoods – nguồn chất xơ, chất béo Omega 3 dồi dào giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân, cho làn da sáng bóng   https://www.youtube.com/shorts/Zss134r5VD8